香川県観音寺市の国道11号線沿いに位置する、かつや香川観音寺店
に入り、定番メニューの、かつ丼 梅 80gロース を注文すると、
注文を受けてからトンカツを揚げるので、10分 ほどして
出来上がりました。
かつを食べると、衣がからりと揚がり、肉厚があり、サクサクと
した食感で、ご飯も味が効いていて美味しかったです。
他に栄養バランスを考えて、サラダを追加すると良く、
量が少ないと感じたら、ご飯を大盛りにしたり、トンかつの量を増やし、
かつ丼 竹 120gロース、
かつ丼 松 80gロース 2枚、
などがあります。
他に美味しかったのが、ダブルロースかつ定食、ソースかつ丼定食 竹、
カツカレー定食 竹 でこちらも定番メニューです。
トンカツは豚肉なので、脂分が多く、カロリーも高いので、
野菜を沢山取らないと、高脂血症になったり、成人病を併発する
ので、最近では、から揚げ定食 と サラダ を追加して食べています。
から揚げ定食の 唐揚 は表面が カリッと香ばしく、中身はジューシーで
美味しく、鶏肉 なので、カロリーが少なく、脂分も少ないので、
サラダ を一緒に食べる事で、成人病や高脂血症を 防止 出来ます。
追加注文したサラダはキャベツの千切り、青葉、ワカメが入り、
青汁ドレッシングを掛けて全体にかき混ぜって食べると、
特にワカメを噛むと コシ があり、さっぱりとした味わいでした。
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